紅蘿蔔五穀菜飯2010082410:00 材料：白米或五穀米，紅蘿蔔一條，三島香鬆（可加可不加） 做法： 1. 紅蘿蔔洗淨後不用削皮，直接切成大塊。 2. 將米洗淨後，將紅蘿蔔塊放在洗好的米上，放入兩倍於米的水（例如1杯米就放2杯水），再按下煮飯的開關就可以囉。 說明： 1. 簡單的說，就是在煮飯的時候順便煮紅蘿蔔啦，很簡單又能兼顧營養吧！切成大塊的紅蘿蔔甜味不會流失，吃起來甜甜的很不錯。下次我要把紅蘿蔔換成南瓜試試看！。 2. 據說紅蘿蔔的皮有某種營養，所以不削皮直接切塊放到電鍋煮，一鍋煮兩種菜，很符合懶人風格。 相關文章 電鍋菜飯 電鍋菜飯(二) 電鍋菜飯(一) 瓜仔蒸肉青菜五穀飯 香腸青菜五穀飯 我要留言
